רות עוז שלם - 
קידום בריאות האישה
 03-5325446 | 052-5654141
 
 
משפחות גוף שלם
 
קרן מספרת על חוויית הלידה 

 
 
רותם ויינר מספרת במפגש שנתי של "משפחת גוף שלם"

 אודליה מספרת על חוויית לידה פעילה טובה

אורלי ודוד, לידה ראשונה
לרותי המדהימה
רוצה לנצל את ההזדמנות להודות לך שוב, בשמי ובשם דוד בעלי.
 
נתת לי כוח נפשי ופיזי לחוות עוצמות שלא האמנתי שיכולות להיות בלידה.
כל מה שחשבתי / קראתי / שמעתי אודות היריון ולידה, קיבל משמעות שונה לחלוטין כשהכרתי אותך.
בחוג לנשים בהיריון נהניתי כל כך! יצאתי מחוזקת ושלמה נפשית ופיזית, אחרי כל שיעור יותר ויותר.

בקורס הכנה ללידה, "שברת" לי הרבה מיתוסים שהיו לי קודם לכן, הרגעת את בעלי :)
הידע התיאורטי והמעשי בשילוב עם הניסיון העשיר שלך עם יולדות, מאוד תמכו והרגיעו - הרגשנו שאנחנו לא לבד. התנוחות והנשימות שתרגלנו מאוד עזרו לעבור את הצירים ממקום אחר. והלידה עצמה... נו טוב, זו כבר היתה חוויה מדהימה!!!

ההכנה ללידה התחילה בבית, תרגלנו, נשמנו, מדדנו את תדירות הצירים ועוצמתם...
הגענו לבית החולים נינוחים עם הרבה בטחון ומוכנות לקראת הלידה (לציין שזו הלידה הראשונה שלנו).
בקבלה לחדר לידה, המיילדת סרבה להאמין שאני באה ללדת :) שאלה "אם אני לוקחת סמים הומאופטיים?
ואיפה עשיתי את קורס ההכנה ללידה?" - זה שעשע אותנו במידה מסויימת,
לדעת שאפילו המיילדת לא תיארה לעצמה שאפשר לבוא ללדת אחרת, אם באים מהמקום של להתחבר אל עצמי, אל גופי.
 
אחרי בדיקה התברר שאני בפתיחה של 4 והכניסו אותנו לחדר לידה. בקשנו לעמעם את האורות, דוד חיבר מוסיקה מרגיעה ואני נכנסתי למקלחת... משם והלאה אחרי שעתיים הסתיימה לה לידה טבעית, ללא משככי כאבים וללא אפידורל :)
וואהו, איזו תחושה מדהימה של אושר עילאי וריחוף מאובר אדרנלין, משהו שאי אפשר לתאר במילים.

ממליצה בחום להיריוניות להתחבר לגוף שלם, לרותי, ולחוות את התהליך הזה שנקרא היריון ולידה, בצורה שלמה והכי מחוברת לטבעי שיכולה להיות.
 
רותי השליחות שלך ברוכה!
(נ.ב. גם מיכאל, הבן שלנו, מוסר לך תודה על תרומתך ללידה, על שלימדת אותנו איך לשתף פעולה בדרכים טבעיות, לקדם את הלידה ולצאת אל העולם עם חוויה נעימה! :))

נשיקות ובהצלחה לכולן
אורלי ודוד אלכסנדר

 
 
שני סנקביץ', לידה שניה.
ל"גוף שלם" הגעתי בעקבות כנס הריון ולידה.
נפגשתי עם רותי לפגישה מרוכזת אחת להכנה ללידה,
מכיוון שבלידה הראשונה לא עברתי קורס, הלידה היתה ארוכה מאוד ולחלוטין לא בשליטתי.
הרגשתי שהפעם אני רוצה לבוא כאשר אני יודעת מה אני רוצה, ולהוביל את הלידה ככל האפשר.

רותי המדהימה הגיעה לביתנו בבוקר של יום שישי,
יצרה סביבה רגועה ועבדה איתנו על הלידה וכל מה שסביבה:
הצירים הראשוניים, מתי לצאת מהבית, איך לעבוד בצורה טבעית ביחד [בעלי ואני]
גם בבית וגם בבית החולים – שימוש בכדור פיזיו, תזוזות ותנועות למיניהן.
 
בעלי ואני הבנו שבעצם בלידה הראשונה לא ידענו מה הם צירים אמיתיים וטבעיים – כי הכל היה מלאכותי.
למדנו מה צריך לעשות בכל שלב ושלב וקיווינו, בסוף ההדרכה, כי נגיע מוכנים ככל האפשר.
 
רותי חזרה והזכירה שאפשר להתקשר ולהתייעץ – כמה שצריך ומתי שצריך.
 
הצירים החלו יום לאחר התאריך המשוער, בלילה.
צירים עדינים. הלכנו לישון והתעוררנו באמצע הלילה מצירים סדירים.
נסענו לבית החולים, אך שם הם הלכו והתמעטו, עד שלפנות בוקר נעלמו כלא-היו.
דיברתי עם רותי שהסבירה שכנראה נלחצתי ולכן הצירים פחתו.
במהלך היום התקדמה הפתיחה אך ללא צירים.
 
בבית החולים הכרזנו כי אנו רוצים לידה טבעית – בלי זירוז ובלי אפידורל.
במשך כל שעות היום, הרופאים חזרו ואמרו שכדאי לי לקבל זירוז, כי הלידה לא מתקדמת,
אך אנחנו נשארנו בדעתנו.
לקראת הצהרים אני כבר נשברתי, אך רותי ובעלי חזרו והזכירו כי אין מה למהר,
אין מצוקה לעובר ואין סיבה לגרום לתהליך מלאכותי. בסופו של דבר, בערב, הסכמנו לפקיעת מי השפיר.
הוצמדה לי מיילדת מדהימה שמאמינה בגישה הטבעית, ולכן לאחר פקיעת המים לא קיבלתי זירוז,
אלא להפך – המיילדת ניתקה אותי מהמוניטור ונתנה לי להסתובב. עשיתי בדיוק כמו שלמדתי – ישבתי על כדור הפיזיו והתנדנדתי.
 
לאחר כחצי שעה החלו צירים, שהלכו והתחזקו במהירות עצומה.
לאחר חצי שעה של צירים הגיעו צירי הלחץ – שלושה צירים והילד היה בחוץ!
 
אכן, בלי אפידורל ובלי זירוז. היינו מאושרים באופן שאין לתאר, שאכן הצלחנו לפעול לפי הדרך שהתאימה לנו, במידת האפשר.
ברור לי שללא העבודה עם רותי, התמיכה והחיזוק וכמובן התמיכה במהלך יום הלידה – הלידה היתה ארוכה ומלאכותית יותר.
 
אני רוצה להודות לרותי המדהימה, ולהמליץ לכל יולדת - גם בלידה חוזרת – על הקורס הטבעי שמועבר ב"גוף שלם",
וכמובן על רות עוז-שלם בתור המדריכה של הקורס.
רותי, תודה רבה רבה, ממני ומבעלי,
על כך שעזרת להביא לעולם את אופיר, בצורה הטבעית והנכונה ביותר.
שני.
 
 
עדי ובני שביב, לידה שנייה
 
צורית ארמון, לידה שנייה
שעון הקיר שקיבלתי מצורית
 
 
יניב וקרן, לידה ראשונה
 
19.09.2009
 
לרות – הדולה הנפלאה..
הריון ראשון ...לידה ראשונה...ילד ראשון...חוויה ראשונה והמון המון חששות.
בין כל ההכנות ההתרגשויות ..מאמצע שום מקום אישתי זרקה לאוויר: "אני רוצה דולה בלידה"..
 
לא בדיוק ידעתי מאיפה זה בא...ומה עכשיו אני צריך אדם זר בחוויה חדשה ומרגשת בלתי נודעת שיכול רק לפגוע באינטימיות ביני לאישתי בלידה...
 
זרמתי עם אישתי ופגשנו ברות..דולה חיננית..שמבינה את תהליך ההריון והלידה על כל שלביו..
ויתרה מזו את "שטח האש" שאליו היא נכנסת בין הגבר לאישה.
 
הביטחון שרות הקנתה לאישתי והידיעה שיש מישהי "פרטית" שמלווה אותה בתהליך עשה את שלו...והיה שווה כל השקעה.
 
אישתי ביקשה ללדת לידה טבעית ושלווה עד כמה שניתן בלי התערבויות חוץ, דהיינו בלי אפידורל, פקיעת מים מכוונת ו/או כל זירוז מסוג שהוא.. תמיכתה של רות וזמינותה לאורך השליש האחרון ובעיקר ביום האחרון הוכיחו את עצמם.
 
ואכן הגענו לבית החולים די שלווים רגועים ובטוחים.
רות המשיכה ללוות את אישתי באהבה ובהבנה מעת הגעתנו לבית החולים ועד ליציאת בננו לאוויר העולם
במסירות ..איכפתיות ..מקצועיות ושלוות נפש מדהימה.
 
כמו כן האווירה שרות השרתה בחדר הלידה ..התקשורת והכוונה שלה עם אישתי הצוות הרפואי ואיתי נתנו לאורך כל הדרך את הביטחון והידיעה שתסריט הלידה שאישתי ואני קבענו יתקיים מראשיתו ועד סופו!!
 
רות ידעה לתת מענה בצורה מהירה מקצועית ואנושית לכל צרכיה של אישתי ולהתאים בכל פעם שיטת הרפיה אחרת.
ועל כך רצינו אישתי ואני ותינוקנו החמוד, אורם, להודות לך על חווית לידה מדהימה .. מרגשת מאחדת ..ומחברת ביננו כמשפחה.
להתראות בלידה הבאה -:)
 
יניב קרן ואורם כהן.
 
טואול הקמת אתרי אינטרנט